Heb je wel eens het gevoel dat je geleefd wordt door je agenda? Dat je rust wilt, maar het leven intussen door je vingers glipt? Tijdens de Bloeiweek kan je meedoen met zenmeditatie op een prachtige plek, namelijk in de muziekkoepel in de Prinsentuin. Gewoon in stilte zitten. Verder hoeft er even niets.
In anderhalve uur ervaar je hoe bevrijdend het kan zijn om je gedachten los te laten en weer contact met jezelf te maken. En wie weet ontmoet je er ook medebuurtbewoners die net als jij even willen
uitademen. Doe makkelijke loszittende kleding aan. Matten, kussens en stoelen zijn aanwezig.
Afhankelijk van de ervaring van de deelnemers wordt er eerst uitleg
gegeven. De workshop wordt begeleid door Tenjo roshi. Zij is zenleraar bij het Dharmahuis in Leeuwarden.
Ervaring niet nodig. Kom je ook?
Deelname aan deze activiteit is op eigen risico.